План-конспект уроку 9 клас
Тема уроку: баскетбол
Мета уроку:
- Правила техніки безпеки під час занять з баскетболу. Закріпити техніку передачі м'яча; вдосконалити техніку ведення м'яча і кидка м'яча в корзину після подвійного кроку.
- Сприяти розвитку швидкості, спритності, сили рук і ніг під час проведення естафет.
- Виховувати в учнів переконання у веденні здорового способу життя, взаємодопомогу і вміння долати труднощі.
Інвентар: баскетбольні м’ячі, гімнастичні лави, фішки, свисток, секундомір, повітряні кульки
Місце проведення: спортивний зал.
№ п/п
Хід уроку
Дозування
Організаційно-методичні вказівки
Підготовча частина уроку
12-15хв
Слайд № 1
1.
Шикування класу в одну шеренгу, перевірка правильної постави, привітання, оголошення завдань уроку.
Повороти на місці
Теоретична підготовка. Мультімедійна презентація.
Підрахунок ЧСС. Слайд № 2
При проведенні занять зі спортивних ігор можливий вплив на учнів наступних небезпечних факторів: Слайд № 3
- травми при зіткненнях
Слайд № 4
Учні повинні: уникати зіткнень із гравцями, поштовхів і ударів по руках і ногам гравців падінь на мокрій, слизькій підлозі або площадці
-травми при порушенні правил проведення гри
не порушувати правила проведення гри, починати гру, робити зупинки в грі й закінчувати гру тільки по команді (сигналу) вчителя
-травми при грубій грі й невиконання вимог судді
додержувати ігрової дисципліни, не застосовувати грубих і небезпечних прийомів, вести гру відповідно до правил змагань
2.
Ходьба на носках, на п'ятах
3.
Біг у помірному темпі
4.
Біг спиною вперед
Дивитися через ліве плече
5.
Перешикування з однієї шеренги у три.
- перехресний крок через гімнастичну лаву, оббігти змійкою баскетбольні стійки, назад по прямій;
6.
- гімнастичну лаву пропускаємо між ніг, оббігти змійкою баскетбольні стійки, назад по прямій;
7.
- теж саме спиною вперед;
Дивитися через ліве плече
8.
- упор лежачи з боку від гімнастичної лави, правим боком приставним кроком, оббігти змійкою баскетбольні стійки, назад по прямій;
Руки на гімнастичній лаві, ноги на підлозі
9.
- теж саме лівим боком;
Прибрати гімнастичні лави, баскетбольні стійки
Підрахунок ЧСС.
Розмикання в трійках
1 м'яч на трійку
Основна частина 20-25 хв.
1.
Передача м'яча у трійках
Слайд № 5
1-3, 3-1, хто стоїть у центрі – присідає. Зміна місць.
2.
Передача м'яча в ноги партнеру (2)
2 - підстрибує
3.
Передача через центрального (2)
Слайд № 6
При повороті (2) робить крок, одна нога постійно на місці
Колони змикаються на верхній межі залу.
М'ячі в одній колоні
4.
Передача м'яча у русі через центрального
Центральні міняються місцями
5.
Передача м'яча у русі через центрального з відскоком від підлоги
Центральні міняються місцями
6.
Колони шикуються на робочих місцях
Робота на три щити
Штрафний кидок
Слайд № 7
І - колона
- подвійний крок з місця, кидок в кільце;
- з веденням м'яча; Слайд № 8
- з передачею.
ІІ - колона
- оббігти баскетбольні стійки, зупиниться, кидок з боку від кільця з місця;
- після передачі.
ІІІ – колона
Заключна частина 3-5 хв.
1.
Шикування.
Розрахунок на 1-2
2.
Гра.
Команда за допомогою передач повинна утримати м'яч до рахунку 10.
При втраті м'яча, м'яч віддається іншій команді. Якщо м'яч утриманий – команді 1 очко
3.
Гра на відновлення дихання.
Утримати повітряну кульку над собою.
4.
Підведення підсумків. Слайд № 9
Домашнє завдання.
Підрахунок ЧСС.
